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为了你所以我

作者:司仪娘娘

类型:都市

状态:连载

最新内容:第十二章 找茬

最后更新:2022-08-29

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“我这还不都是为了你好。”

“我爱你,所以你要听我的。”

“我这么爱你,难道会害你?”


是不是听上去很耳熟?


这些都是经典的情感操纵者话术。如果操纵者想要的是爱情,那就是之前在网上被骂翻天的PUA。


早期的PUA培训,是教男性如何通过技巧和心理学知识,去接近和搭讪自己喜欢的女孩子。



发展到现在,PUA变得越来越可怕,开始教男性如何通过打击女性自信,来榨取女性情感、钱财、甚至哄骗对方自残来满足自己的虚荣心。


而最开始的时候,这些女孩们往往以为自己遇到的是真爱。


这就是情感操控最要命的地方——我折磨你,是因为我爱你。


不仅是爱情,亲情里同样存在着可怕的情感操纵。


小编曾经看过一个抑郁症患者的微博,声泪俱下地控诉原生家庭对自己种种不合理的控制。有一句话让我到现在都忘不了,“每一个‘为你好’背后,都隐藏着令人头皮发麻的控制欲。”


所有的以爱之名,行控制之实,都不是爱。


在《当爱变成了情感操纵》这本书里,作者就细致地分析了情感操纵者的特征,让我们能够清晰分辨出自己是否处于情感操纵之中。


《当爱变成了情感操纵》

佐治·K.西蒙 著

中信出版集团


如果有,千万不要陷入自责、自闭的漩涡,书里也给出了相应的自救对策。


1.情感操纵者的典型特征有哪些?


(1)情感操纵者的第一个特征,就是表面平易近人,但是实际上却非常冷酷无情。


这种情感操纵者,他们会对赢有一种狂热的追求,就是他们希望赢得一切。


当然,这种对赢的需求,和我们常见的带有比赛性质的赢还不一样,情感操纵者希望事事都能赢。对他们来说,生活中的每一个场景都能当做是挑战。他们会想方设法掌握你的思想,控制你的一言一行,达到赢得挑战的目的。


(2)情感操纵者的第二个特征是野心勃勃,为了追求权力和统治地位,会对他人进行操控。


尤其为了获得更高的权力,可以付出一切手段。对于情感操纵者来说没有什么比获得权力、取得统治地位更重要。


(3)情感操纵者的第三个特征,就是他们非常善于美化自己,会把所有的伤害加上冠冕堂皇的理由——“因为我爱你”。


这样,他们不仅能得到自己想要的东西,还可以避免被别人看清自己的本来面目。


而大多数受害人,会在不知不觉中被精神控制。尤其如果遇到的是一个经验丰富的情感操纵者,可能根本感受不到他们实际上在操控我们。


(4)情感操纵者的第四个特征,就是他们的报复心很强,往往会通过攻击他人的弱点,来达到自己的目的。


不论是爱情里的“处女情结”,还是亲情里的性别歧视,都是他们报复的手段。


(5)情感操纵者的第五个特征,他们喜欢伪装成受害者来进行操控。


他们知道怎么样能让对方产生同情,也会诱导对方,让对方感觉在关键时候抛弃了自己而感到难受,从而让对方更加自觉地接受控制。


2.我们如何避免受到伤害?


(1)要注意的第一点,就是不要把人性理解的简单了。


从小受儒家“人性本善”教育,大部分人对人性的认知都简单而又传统。


在这样单纯的思维下,我们很难发现生活里的PUA。反而容易总是把对方往好处想,甚至被伤害了,还会为对方找借口,甚至从自己身上找原因,担心会不会是因为自己做错了什么事情伤害了对方。


实际上,情感操纵者是有严重性格障碍的人,他们的世界观和行为准则会受到不同的动机驱动。他们对我们采取操控行为,就是为了满足自己的某种扭曲动机。


(2)我们要学会正确评价他人的性格,尤其学会正确识别情感操纵者的操控策略。


我们要学会思考,操控者为了达到自己的目的,会对我们做什么。我们要用心了解所有的策略,坚持不懈地观察和分析,一旦发现了什么就要给这些策略贴上标签,记住它们。


不管他用什么样的方式操控我们,我们的立场要非常坚定,不能被这些策略动摇。始终记住一件事,操控者用这个策略就是为了达到他的某种目的,要保持自己独立自信的立场。


(3)我们要有清晰的自我认知。


情感操控者之所以很容易对亲近的人进行情感操控,就是因为他们非常熟悉受害人的性格和弱点。因此,我们要更加了解自己,包括要努力克服自己的弱点。


如果我们是一个在情感上习惯依赖他人的人,就要尽快学会真正的独立。否则,很容易会被看上去更自信、更独立的攻击型人格吸引,我们对别人的情感越依赖,就会越容易被人控制。如果我们能够克服自己身上的性格缺陷,就能减少受害的风险。


不要接受情感操控者的任何借口。如果他的行为是错误的,会伤害到别人,无论这个人的解释看上去有多么合理,都不要接受它。


总之,我们不仅要自救,还应该尽我们所能去观察身边是否有正在深受其害的人。


只有正视PUA,正视情感操纵,才能不被他们的假面迷惑,不被拖进痛苦的深渊。