温泉功效

　　关于温泉的功能，专家有以下的评价：中国医疗矿泉专家陈炎冰在《矿泉与疗养》一书中认为，温泉是地壳深处的地下水受地热作用而形成，一般含有多种活性作用的微量元素，有一定的矿化度，泉水温度常高于摄氏３０度以上。温矿泉可对以下疾病具有医疗作用：肥胖症、运动系统疾病（如创伤、慢性风湿性关节炎等）、神经系统疾病（神经损伤、神经炎等），早期轻度心血管系统疾病、痛风、皮肤病等。

　　珠海御温泉

　　珠海御温泉位于斗门县南门镇的黄杨山西麓。御温泉的布局注重野趣，注重原始的浑然天成，注重自然的反返朴归真，凝结着深厚的民族文化。

　　御温泉的种类确实多，有“酒温泉”、“咖啡温泉”、“瀑布温泉”、“音波喷射温泉”等。

　　平沙温泉

　　平沙温泉位于平沙管理区的浅海滩中，离珠海市区约公里。该泉属于型含硅酸的高温热泉，水温高达76℃，含有多种对人有益的矿物质，适于治疗。温泉日流量600-14000立方米，是著名的海上温泉。 仙沐园温泉

　　仙沐园温泉

仙沐园温泉位于中山三乡温泉酒店内，驱车去到也只需20多分钟。设计风格接近自然，有多种服务设施，温泉品种繁多，有“木瓜泉”、“牛奶泉”、“花草池”、“芦荟池”等，具有治疗、健美的作用。

　　游客备忘

　　装备：泳衣裤和大小毛巾是畅游或浸泡温泉的必备物品，密实的胶袋可装上被泉水浸湿的衣物；保健眼药水能有效保护泳后的双眼。

　　美食：一些温泉由于水温高达摄氏８０度以上，加上含有多种微量元素，所以在其泉眼浸泡的鸡蛋或鹌鹑蛋的蛋黄嫩熟而蛋白呈半固体状，吃起来味道非常鲜美
，营养丰富；而“温泉鸡”、“温泉猪手”等温泉风味菜式是“只此一家，别无分店”，食家自然不会错过。

　　方式：享受温泉保健有“浸、淋、泳”三种方式，“浸”就是在不同温度的池中反复浸泡，最好连头也慢慢浸泡，能承受较高温度的游客在摄氏４０度的温泉池中浸泡，感觉特别刺激，皮肤好象有千万支细针在进行针灸治疗；“淋”是在温泉花洒前由头至脚全身喷淋，或者用木桶盛起温泉水多次淋浇；“泳”就是在温泉泳场中畅游，热力按摩加上游泳锻练，肯定是一项较高强度的体育运动。

　　价格：这些新兴的温泉保健乐园的消费也非常大众化，由白天浸到晚上不限时段，每张门票收费大约从１５元到９８元不等。跟随旅行团出行更合算，旅行社安排的温泉度假观光周末二天游，包括浸泡温泉、游览景点、星级酒店、用餐、全程进口空调大巴接送等旅游项目才收四百多元。

　　提点

　　１、温泉泳或温泉浴是一项中等强度的体育运动，加上温泉有加快血液循环的功效，所以身心得以全面减压和放松，灵敏度和注意力有所下降，自驾车人士浴后一定要休息两个小时以上才可以驾车上路。建议游客参加旅行社的温泉保健团，安全有保障，劳逸结合，在旅游车上可以很快进入梦乡。

　　２、患有急性病症、出血症、传染病、重性心脏病、晚期高血压、恶性肿瘤等病患者将被谢绝浸泡温泉；轻度患者应在医生指导下进行温泉治疗。

　　３、请勿酒后进入温泉，很容易醉酒或出现其它不适症状。